Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Школо

школимый сообщает результаты участия в олимпиадах.
Победитель по Всероссийской биологии 1 этапа (хоровое "ура").
По географии набрано 162 балла из 200, посмотрела ошибки, пример: в задании указано "напишите фамилию товарища, который <блабла>)"- пишет "Беллинсгаузен", ответ не засчитан, правильный ответ "Ф. Ф. Беллинсгаузен". Результаты пришли 31 октября, а апелляции принимались до 28 включительно. Ну е-мое.

Промежуточный вывод: я ну конечно могу отдельно взятого младенца набить знаниями по школьной программе и даже немножечко поверх (хватит, чтоб было чем оперировать вот на олимпиадах например).
Но вот ежели вам нада натаскать младенца именно на успешную сдачу олимпиад, то это надо к специализирующемуся на олимпиадах преподу, а не ко мне.
Я на подготовке к олимпиадам не специализируюсь. Это отдельная спортивная дисциплина, типа сдачи ОГЭ с ЕГЭ, уметь читать задания.
Моя специализация- выработка материалистической картины мира, в которой нет места мифам и легендам в разнообразных областях типа "намажь ожог детским кремом", "продается гибрид сирени и бугенвиллеи", и "настаящий изумруд нельзя разбить молотком". Так что да, языки, матёша, биология, химия, физика, география, история в полном объеме школьной программы ++.

Приглашения на дальнейшие этапы школимому ышшо не пришли.

УПД: олимпиада по биологии сдавалась примерно 25 сентября, за 37 (тридцать семь) минут из 120 (ста двадцати). Это все время, потраченное в том числе и на проверку ответов.

Бордическая мать


Так выглядит рассвет около семи часов утра.
Красная утренняя заря верная примета, к сильному ветру. Еще пару недель назад в парке Яхрома было нечего делать, а теперь снегу этого самого намело как надо и больше, все бросайте куритьвставайте на свои лыжи и сноуборды, наконец-то пришел сезон.

Про физическую культурку

товарищи, которые после перерыва или ваще без опыта оформленной физической активности, в бессчетный раз идут прикладываться к занятиям физической культурки, подвержены одним и тем же иллюзиям.
Нет, вы не станете внезапно бодрее с первого дня занятий. это только амфетамины так с первого приема бдыщь
И со второго тоже.
Нет, это так не работает.
Вы для старту только полных сорок дней будете перестраиваться на новые поведенческие стереотипы, вырабатывать паттерны, менять образ жизни и вырабатывать привычку двигаться в новых заданных условиях.
И только после того, как эти самые занятия прочно войдут в повседневный ритм, станут привычными.
После того, как вы сами захотите усложнить и разнообразить тренировку- а до этого еще нужно дожить, и кому-то потребуется на это целый год, а то и дольше.
Вот только после этого, вероятно, вы наконец в повседневной жизни ощутите, что стали выносливее, бодрее и активнее.

Причем я не одобряю тренажеры и утяжеления с нуля. Имею полное человеческое право. Упражнения, нацеленные на долговременный эффект, должны быть многократными, из нескольких подходов, медленными, плавными и выполняться собственным телом.
Кому-то скучно пицот раз отжаться? Он просто не может и выдыхается пицот раз отжаться. Ах, может и это уже скучно и долго? Ну так пущай отжимается на одной руке, хоп, поехали- сколько раз на левой? Сколько раз на правой? Мееедленно, плавно, без рывков.
Образец для меня, конечно, балетный экзерсис. Я как-то пробовала посчитать, сколько раз за одну репетицию делается плие- приседов, которые еще и разной глубины, и медленные не только на этапе вниз, но и на этапе вверх. Со счету сбилась на четвертой сотне, плюнула, и это не была даже середина занятия.
Ну так и балетные танцовщики все как на подбор с элегантной осанкой и точеным силуэтом, да и рожи к полу у них стекают заметно реже, чем у других категорий населения.

С теми товарищами, кому ЛФК назначена, приходится проводить ту же работу с возражениями, которая в общем показана например дитям, разочарованным в своей спортивной секции.
Рассказывать про детренированность, как она переживается-ощущается; про то, что нет смысла сравнивать себя с другими людьми на тренировке; что нельзя ждать радужных ощущений немедленно; что есть смысл искать ощущение "я могу!" прямо в процессе каждой тренировки/репетиции; что сама возможность пошевелиться- счастье и радость; что всегда есть выбор и можно пойти например кататься на роликах; и что к себе стоит прислушиваться и быть внимательным всегда; и все непонятные ощущения стоит обсуждать с тренером и с родителями, и бесконечно далее.

Репетиционный зал навсегда

..существуют сигналы дресс-кода, который позволяет мгновенно определить в мегаполисе "своего".
В данном конкретном случае- "свою".
Не имеет значения, где "своя" именно впахивает- в репетиционном или спортивном зале, в бассейне или на базе, спортсменка она или танцовщица. Что за танцы, что за спорт- тоже не имеет никакого значения.
Осанка, походка, сосредоточенное личико и насмерть собранные в несколько условных причесок "для зала" волосы моментально считываются как "ты тоже!".
Сегодня утром это была, например, невозможная прелесть лет ну максимум двадцати. На скейте.
А в метро- строгая тетка после сорокета с той самой спиной и цепким взглядом, что и у моей собственной хореографини. И тоже с тем самым пучком.
И невероятной яркости высокая блондинка, в полном сценическом макияже, во дворе с костюмом для ревью через плечо, вчерашним вечером.
И стайка мальков лет двенадцати у дома культуры, под надзором то ли тренера, то ли хореографа.
Да, девочки. И я тоже, и я тоже. Я тоже или туда или оттуда.

Винегрет

Неожиданно в лидеры сезона вырвалась темная лошадка- томат Розовые щечки. Розовый, плоскоокруглый, со слабо выраженной ребристостью плода оказался вкуснее фаворита предыдущих лет Золотое сердце.
Вот только Розовые щечки индетерменированный. Вымахивает выше двух метров.
Вырвался в лидеры так вырвался, в следующем году снова посею такой.
* * *
Наконец все астры-опоздашки расцвели.
Ждала помпонную белую- оказалась сказочной красы и привлекательности, вот такую точно буду и дальше выращивать.
Как вооружусь фотоаппаратом, покажу. Она красавица!
Игольчатые красные оказались чемпионами по выдающимся качествам срезки. Стоят в вазе долго, упорно и непоколебимо. Все лепестки на месте, полностью сохранена декоративность. Я поражена.
* * *
Про патиссоны со мной в этом году лучше не заговаривать. Вообще.
* * *
Привет мне с Куровского болота:
20150915_110835.jpg
Пора в леса, товарищи. Клюква не ждет. Подберезовики волной. Черные грузди сходят. Сейчас не успеем- все, амбец до следующего года.